”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし レシピ・作り方

”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
  • 約10分
  • 300円前後
aka.ru☆
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ほうれん草が苦手な子供が
これ美味しい~♪
と大好評でしたv(^-^)v

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草を茹でます。
  2. 2 茹であがったほうれん草は食べやすい大きさにきります。

    ツナ缶の油をきっておきます。
  3. 3 ボールにツナとほうれん草とめんつゆを入れて和えたら出来上がり~♪

きっかけ

子供が大好きなツナを使ってほうれん草と和えたら苦手克服♪

おいしくなるコツ

ツナ缶の油をきって使った方がさっぱりして美味しかったです。 めんつゆはお好みで量を調整してください。

  • レシピID:1210000213
  • 公開日:2010/11/20

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カテゴリ
ほうれん草ほうれん草のおひたし簡単夕食お弁当のおかず全般緑系のおかず
関連キーワード
和風 お浸し ほうれん草 ツナ缶
料理名
ほうれん草のおひたし
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つくったよレポート(292件)

  • メリー・モコ
    メリー・モコ
    2021/03/03 17:05
    ”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
    とても簡単だったのでまた作りたいです。
  • harupyon♪
    harupyon♪
    2021/03/02 11:14
    ”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
    めんつゆも計量せずに適量だから、ぱぱっと簡単にできて、ほうれん草を美味しく食べることができました!ありがとうございました。
  • kissy_y
    kissy_y
    2021/03/01 18:51
    ”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
    大好きな組み合わせです。簡単で美味しかったです〜!
  • えひなり
    えひなり
    2021/02/28 14:51
    ”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
    めんつゆで簡単に美味しい副菜ができて助かりました。また作りたいです!

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レシピへのコメント

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  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2014.08.26 15:54

    こんにちは。楽天レシピスタッフです。
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    8月28日(木)のPickupレシピコーナーに、aka.ru☆さんと
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