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”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2~3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
  • 300円前後

ほうれん草が苦手な子供が
これ美味しい~♪
と大好評でしたv(^-^)v

作り方

  • 1

    ほうれん草を茹でます。

  • 2

    茹であがったほうれん草は食べやすい大きさにきります。

    ツナ缶の油をきっておきます。

  • 3

    ボールにツナとほうれん草とめんつゆを入れて和えたら出来上がり~♪

きっかけ

子供が大好きなツナを使ってほうれん草と和えたら苦手克服♪

おいしくなるコツ

ツナ缶の油をきって使った方がさっぱりして美味しかったです。
めんつゆはお好みで量を調整してください。

レシピID: 1210000213

公開日:2010.11.20

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つくったよレポート 170件(160人)

  • 2019.06.14

    人参も入れてみました。特売のほうれん草を使って節約できました。

    お試しいただきありがとうございます♡いつもレポ感謝です(^^)

    お返事を見る

  • 2019.05.30

    簡単ヘルシーでおいしかったです(*´~`*)

    あわさん♪
    いつもレポありがとうございます♡
    お試しいただき感謝です(^^)

    お返事を見る

  • 2019.05.15

    美味しく出来ました!
    簡単に作れて嬉しいです!

    お試しいただきありがとうございます♡レポ感謝です♪

    お返事を見る

  • 2019.05.14

    美味しくできました☆ありがとうございました!!

    お試しいただきありがとうございます♡
    レポ感謝です♪

    お返事を見る

レシピへのコメント

1件

楽天レシピ
楽天レシピ 2014.08.26 15:54

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

8月28日(木)のPickupレシピコーナーに、aka.ru☆さんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね!

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

関連情報

料理名
ほうれん草のおひたし
料理用途
普段の料理

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