これぞシンプル!王道ガパオライス◎ レシピ・作り方

これぞシンプル!王道ガパオライス◎
  • 約15分
  • 500円前後
noeka
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具材も調理方法もシンプル!
誰でも簡単に作れる王道ガパオライスです★”

材料(2人分)

作り方

  1. 1 【下準備】

    ●タマネギ
    ↪ 縦に薄くスライス

    ●ピーマン・赤パプリカ
    ↪縦に細切り

    ●バジル2枚
    ↪お好みの大きさに手でちぎる

    ●にんにく
    ↪みじん切り
  2. 2 フライパンにごま油を適量引き、にんにくと豆板醤を加えて炒めます。香りが立ってきたら、タマネギ・ピーマン・赤ピーマンを加えて炒めます。
  3. 3 野菜がごま油になじんでしんなりしたら、鶏ひき肉を入れて中火で炒めます。
  4. 4 鶏ひき肉に火が通ったら★を加えて全体に味がなじむようにし、その後ちぎったバジルを加えて軽く炒めます。
  5. 5 別のフライパンにごま油を適量引いて卵を入れます。黄身が半熟状になったら火から下ろします。
  6. 6 ご飯を盛り付け4をかけて、5と飾り用のバジルをトッピングしたら完成です。

きっかけ

夏バテ防止の食欲そそる1品を作りたかったから!

おいしくなるコツ

ポイント✏️ ✔️辛いものが苦手な方は豆板醤を抜いても 美味しく出来上がります。 ✔️ナンプラーがない場合は醤油に置き換えても◎

  • レシピID:1200021904
  • 公開日:2023/08/25
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