白菜とコマツナの和え物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ①白菜、小松菜は食べやすい大きさに切ります。
- 2 ②鍋で水を沸騰させ、①をサッと茹でます(またはレンジでチンでも〇)
- 3 ③②を冷まし、ツナと調味料を加えて和えて出来上がりです。
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