ガッツリ!鶏肉のカリカリ焼きボリューミーなサラダ レシピ・作り方

ガッツリ!鶏肉のカリカリ焼きボリューミーなサラダ
  • 約10分
  • 500円前後
Anelavivi
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野菜たっぷりでヘルシーなメニュー。イタリアンハーブの香りあるカリカリ鶏肉をのせて頂きます。
これだけでお腹いっぱいです☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏肉は一口サイズにカットし、塩、ミックスハーブ、ガーリックパウダーをまぶします。
  2. 2 フライパンでしっかりときつね色になるまで焼きあげます。

    ※鶏肉の脂があるので、サラダ油は要りません。
  3. 3 お皿にレタス、千切りしたにんじん、豆、お好みの大きさにカットしたミニトマト、チーズをのせ、焼いた鶏肉をのせます。
    最後にドレッシングをかけて頂きます。

きっかけ

旦那さんのためのヘルシーメニュー。

おいしくなるコツ

鶏肉に味をしっかりつけて、ドレッシングはシンプルに。

  • レシピID:1200008766
  • 公開日:2015/02/20

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カテゴリ
お肉を使ったサラダ鶏もも肉その他の乳製品低カロリー主食ヘルシーワンプレート
関連キーワード
ヘルシー サラダ ダイエット がっつり
料理名
鶏肉のグリーンサラダ
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