新玉ねぎとトマトで食べるスープ*ダイエット レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 キャベツ、玉ねぎは粗みじん切り、しいたけは食べやすい大きさに切り、水をはった鍋に入れて蓋をして中火。
- 2 沸騰したらよくまぜながらめんつゆ、みじん切りした生姜、1cm角に切ったトマトを入れます。
- 3 よく混ぜながら5分弱火であたためたらできあがり。塩コショウで味を整えてどうぞ。
きっかけ
冷蔵庫にあった食材でダイエット晩御飯を作りたくて◎ めんつゆ×しょうがは鉄板です!
おいしくなるコツ
新玉ねぎは甘みが強いのでみりんは入れないでください◎
- レシピID:1200006693
- 公開日:2013/03/26
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