きゅうりの海苔なめたけ和え レシピ・作り方

きゅうりの海苔なめたけ和え
  • 約15分
YAMAT☆
YAMAT☆
なめたけで和えるから簡単に味が決まります。

材料(2人分)

  • きゅうり 1本
  • なめたけ 大さじ2
  • 磯海苔(普通の海苔でも) たっぷり(大さじ3~4)
  • しょうゆ 少々

作り方

  1. 1 きゅうりは千切り。塩少々と砂糖適量(小さじ1ぐらい)をまぶして混ぜ(こつ参照)、10分ほど放置。ぎゅっと絞る。
  2. 2 なめたけと海苔を加えてよく混ぜる。味見してしょうゆを加えて整える。完成!
    お好みでさらに海苔をトッピングしても。

きっかけ

ちゃちゃっと作る酒のあて。うち呑みはヘルシーにいきたいものです。

おいしくなるコツ

手順1。塩だけじゃなく、砂糖も加えることで優しい甘味が加わってより美味しいです(砂糖もみの進化形「ハイブリッドもみ」)。砂糖だけだと分子量が大きい関係で時間がかかりますが、ハイブリッドにすると塩が先に効果を発揮するので時短にもなります。

  • レシピID:1200005450
  • 公開日:2012/06/10
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カテゴリ
きゅうり海苔
料理名
きゅうりの和え物
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つくったよレポート(6件)

  • のびのびた
    のびのびた
    2020/08/27 09:59
    きゅうりの海苔なめたけ和え
    塩と砂糖で水気を切るのがポイントですね!手軽においしい一品が作れました。
  • ジョン・リーバス
    ジョン・リーバス
    2015/05/03 23:00
    きゅうりの海苔なめたけ和え
    塩と砂糖(!)とはニクい、、、が、今回は憎い野郎じゃなくて無心でギュッとしたw板状の糸青海苔で美味しく出来た❤・・❤なめたけ写ってないね(笑)。ご馳走様でした!
  • さつき(´∀`*)
    さつき(´∀`*)
    2015/02/06 21:39
    きゅうりの海苔なめたけ和え
    こ…これがハイブリッド揉み…!味が柔らかく馴染んでしっくりきました。
  • ちぃswim
    ちぃswim
    2013/04/01 20:01
    きゅうりの海苔なめたけ和え
    これ美味しいゎ(^^)b
    また作るね♪

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