簡単！電子レンジでぶりかま焼き♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ぶりかま 適量
- 大根 1/10
- 塩、黒こしょう 少々
- 一味唐辛子 適量
- 醤油 大さじ1/2
- 三つ葉 1束
作り方
-
1
ぶりかまに塩（分量外）を振り、5分程度置くき、しっかり洗って水気を切る。
長く置く場合には冷蔵庫に入れておく。 -
2
耐熱容器にぶりかまを入れ、２分間加熱する。
取り出し、上に細切りにした大根、一味唐辛子、黒胡椒をのせ、１分半、加熱する。
（電子レンジ出力５００W） - 3 器に盛り、三つ葉を飾り、醤油をたらして完成！
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関連情報
- カテゴリ
- ぶり
- 料理名
- ぶりかま焼き
けんけん00
お料理は手軽に楽しく！そしてもちろんおいしく！
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毎日一生懸命は作れませんが、美味しい！といわれるのが何よりの喜び♪
少しでも健康で美しく！と日々すごしています。最近は介護生活をしています。http://kenken00000.hatenablog.com/
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電子レンジでかま焼きが簡単にできますよ♪大根もおろさずに千切りに手軽に。