大根と味付けメンマのおかか和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 大根と味付けメンマは大きさを合わせて細切りにする。
- 2 １.にめんつゆとかつお削り節をよく混ぜ合わせたら出来上がり。
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我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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残った味付けメンマをつかった１品です。