ちくわと角切り昆布の煮物 レシピ・作り方
材料（３~４人分）
作り方
- 1 つきこんにゃくは茹でで、あく抜きする。
- 2 ちくわは輪切り、人参はイチョウ切りにする。
- 3 鍋に材料を全て入れ、ひたひたに水を加える。めんつゆとみりんも加えてコトコト煮込む。
-
4
角切り昆布がやわらかくなったら火を止める。
蓋をしたまま10分程度放置したら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪
最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。
☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
響け響ちゃん2021/02/09 20:52
素朴な煮物でおいしかったです。意外と噛みごたえありました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
