節約！ヘルシー！モヤシでお好み焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 モヤシを洗い、荒い微塵切りにします。
- 2 シリコンスチーマーに1を入れ、2分レンチンします。
- 3 ボウルに1、卵、片栗粉、だしの素を入れ、よく混ぜます。
- 4 熱したフライパンにサラダ油をひき、3を流し入れます。
-
5
4を弱火で両面焼いたら、出来上がり。
お好みでソースとマヨネーズ、又はケチャップをかけて食べて下さい。
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みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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でもとっても好評でした♬