サツマイモと牛乳のヘルシーケーキ レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 サツマイモの皮を剥き、別茹で、もしくはレンチンで、柔らかくしおきます。
- 2 1が温かいうちにマッシャーで潰し、粗熱を取ります。
- 3 ブレンダーの容器に、材料を全て入れ、なめらかになるまで攪拌します。
- 4 3をケーキ型に流し入れます。
- 5 4をオーブンで170度で50分焼いたら、出来上がり。
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- 料理名
- サツマイモと牛乳のヘルシーケーキ
みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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Chakori2020/12/27 22:29
レシピの分量にりんごを入れてみました。りんごの水分が出で少し柔らかくなりましたが芋とりんごマッチして美味しかったです。とってもヘルシーでした。おごちそう様です。 -
うぇいよ2020/09/28 05:46牛乳がなかったので乳児のミルクを代用して作った。
砂糖はそんなに使ってないのにとっても甘く美味しくできた。
主人も喜んで食べてくれたのでまた作りたいと思います！ -
ぎょふぎょふ2020/05/11 12:45
とってもおいしかったです(^～^)なのにヘルシーで最高でした！ありがとうございます！ -
harupichan2020/03/31 14:42
簡単で美味しくできました！甘さが足りなかったので、好みで砂糖多めにしてもいいかもしれないですね！また作りたいです⭐︎
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スイートポテトみたいです☆
焼きたても美味しいし、冷やしても美味しいですよ～！