野菜だけでご飯が進む!ナスの甘辛丼! レシピ・作り方

野菜だけでご飯が進む!ナスの甘辛丼!
  • 約10分
  • 100円以下
みゅうしろ
みゅうしろ
ナスが立派な丼のオカズに♡
半熟卵がトロリと甘辛なナスにかかって、美味しいです(*゚▽゚*)

材料(2人分)

  • ナス 中4~5本
  • サラダ油 小さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
  • おろし生姜チューブ 小さじ半分
  • 醤油 大さじ3
  • 味醂 大さじ3
  • 半熟卵 2個
  • ご飯 丼2杯分

作り方

  1. 1 茄子を一口大にカットします。
  2. 2 1を水気にさらしておきます。
  3. 3 2の水気をキッチンペーパーでしっかりと取ります。
  4. 4 3に片栗粉をまぶします。
  5. 5 熱したフライパンに半量のサラダ油をひき、4を両面、中火で蓋をしながら炒めます。
  6. 6 5を一旦器に取り出し、フライパンに残りのサラダ油をひき、おろし生姜、醤油、味醂を沸騰させます。
  7. 7 6に5を戻し入れ、煮詰めます。
  8. 8 丼にご飯をよそり、7を乗せ、更に半熟卵を乗せたら出来上がり。

きっかけ

ナスが好きで。

  • レシピID:1190008346
  • 公開日:2014/10/04
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カテゴリ
なす全般その他のどんぶり半熟卵簡単夕食その他のヘルシー食材
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ナス ご飯が進む 半熟卵
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