*おかのりと豆腐の味噌汁* レシピ・作り方

*おかのりと豆腐の味噌汁*
  • 約10分
  • 300円前後
ぶるぶるらぶ
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宅配で「おかのり」というヌメリ野菜が届きました~名の通り本当に海苔のような風味で、このヌメリが夏バテを和らげてくれそうです♪スーパーなどで見つけたら、ぜひ♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 こちらが、おかのりです。
    初めて見たよ。
  2. 2 鍋に2カップの水、
    みじん切りにした1を入れ、
    火にかける。
  3. 3 7~8分ほど火を通したら、
    味噌で調味し、
    サイの目に切った豆腐を
    入れる。
  4. 4 できあがり~

きっかけ

おうちにあるもので。

おいしくなるコツ

細かくみじんぎりにすると、オクラのようにどんどんヌメリが出てきます。 このヌメリが体によいと思います。

  • レシピID:1190004320
  • 公開日:2012/07/31
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簡単 おかのり 豆腐 スタミナ
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おかのりと豆腐の味噌汁
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