ツナの水煮缶で煮る☆大根の煮物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 無水鍋に乱切りにした大根・人参とツナの水煮缶を汁ごと入れ蓋をして火にかける。
- 2 蒸気が漏れない程度の弱火で柔らかくなるまで煮る。蓋をとり残ってる汁気をとばしたら盛りつけてドライパセリをふる。
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- カテゴリ
- 低カロリーおかず
- 料理名
- 大根の煮物
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☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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