離乳食用☆大人も食べられるひじきハンバーグ レシピ・作り方
材料（6回分人分）
作り方
- 1 ひじきを水で戻す
- 2 玉ねぎをみじん切りにし、レンジで３分加熱する
- 3 ひじきをみじん切りにする
- 4 材料を全てビニール袋に入れ捏ねる
-
5
形を作り、オリーブオイルで焼く
中火（５）で片面を２～３分焼き、裏返して水を少し加えて弱火（３）で２～３分蒸し焼きにする
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直径5cm〜7cmの大きさで6個くらい作れます。
冷凍しておくと便利です！