イカともやしのバター炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 スルメイカは内蔵をとり、食べやすい大きさに輪切りにする。
- 2 おくらは5㎜の小口切りする。
- 3 フライパンにバター10gをしき、イカを炒める。半分火が通ったら、もやしとおくらを入れる。
- 4 火が通ったら、塩コショウ、醤油をいれ、味つけする。
- 5 最後に追いバター10gをいれ、仕上げる。
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