厚揚げとこんにゃくのコロコロ味噌炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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厚揚げは３センチ角くらいに切る。
こんにゃくは２センチ角くらいに切る。 - 2 味噌、しょうゆ、みりん、砂糖を合わせておく。
- 3 鍋に厚揚げ、こんにゃくを入れて軽く炒める。
- 4 こんにゃくの水分が飛んだら合わせて調味料を入れて混ぜる。
- 5 調味料が具材に馴染んだら盛り付けて完成！
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つくったよレポート（1件）
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郭さん2020/04/13 21:50
子供たちが何度もおかわりしました！引きこもって運動不足なので、ヘルシーなおかずありがたいです。
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