高菜チャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 牛肉は油を熱したフライパンで塩コショウで炒めて取り出しておく。
- 2 フライパンに油を熱し、溶きほぐした卵を入れ、熱が通る前にご飯を入れ卵と絡める。
- 3 ２に１と高菜を加え混ぜ合わせたらマヨネーズで調味する。
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- 料理名
- チャーハン
tedukuridaisuki
ダイエット中なので野菜中心のメニューを心がけています。
育ちざかりの子供が３人それに大食いの旦那様の５人家族です。
http://plaza.rakuten.co.jp/peanutspapa/
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