しっとり美味しい♥️おから&豆腐のポテサラ風 レシピ・作り方

しっとり美味しい♥️おから&豆腐のポテサラ風
  • 約15分
  • 100円以下
はなまるちゃん
はなまるちゃん
お豆腐でしっとり、そしてヘルシーな、おからポテサラ風出来ました♥️ヘルシーなのに美味しいです(^^)

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 かにかま、ちくわなどの具材を全て食べやすい大きさに切る。
  2. 2 ボールに、全ての材料を入れて混ぜる
  3. 3 冷蔵庫で少し置くと味が馴染みます。

きっかけ

ダイエット中で、ヘルシーにおから料理を作りたいと思って。

おいしくなるコツ

たまたま冷蔵庫にあった具材をいれましたが、きゅうりや、ハムなどアレンジ可能です♡好きな具材を入れてくださいね!ヘルシーなのに、とっても美味しいのでおすすめです!(^^)

  • レシピID:1170023980
  • 公開日:2022/02/04
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カテゴリ
おから低カロリーおかず食物繊維の多いレシピ糖質制限・低糖質絹ごし豆腐
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