ニラとツナの炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 玉ねぎとニラを食べやすい大きさにカットします。ニラはしっかり水切りします。
- 2 フライパンにツナをオイルごと入れ玉ねぎを炒めます。
- 3 玉ねぎがしんなりしてきたらニラも加えて炒めます。
- 4 溶いた卵、麺つゆを加えて炒め全体に火がとおったら出来上がり。
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