白菜と白身魚（鯛）の初期離乳食 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 白菜の葉先 3センチ
- 鯛の刺身 １切れ
- さ湯 10CC
- ミルク 10CC
作り方
- 1 白菜の葉先を鍋でよくにて柔らかくする。みじん切りにして、すりおろし、こし器でこす。
- 2 白身魚の鯛は、刺身を１切れだけよけてさ湯でくさみを除いた後にレンジで２分間加熱する。加熱後、みじん切りにして、すりおろす。
- 3 ①と②をくわえてよくまぜる。材料にある調乳したミルクを加え、赤ちゃんの慣れた味にする
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