子どもがよく食べるタコライス レシピ・作り方

子どもがよく食べるタコライス
  • 約30分
  • 500円前後
Mamari
Mamari
子どもが大好きな料理です。
盛り付けは、子どもにおまかせで♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎをみじん切りにして、透き通るまで中火で炒めます。
  2. 2 玉ねぎが透き通ってきたら、ひき肉も一緒に中火炒めます。
  3. 3 ひき肉に火が通ったら、味付けをします。ケチャップ、中濃ソース、カレー粉、塩胡椒をいれ弱火で軽く炒めたます。
    混ざったら火を止めます。
  4. 4 レタスはお好みの大きさに切り、ミニトマトは半分に切ります。
  5. 5 お皿に、米、レタス、炒めたひき肉・玉ねぎ、チーズ、トマトをのせます。
    最後にスイートチリソースをかけたら完成です。
    辛いのが苦手な方は、ケチャップをかけます。

きっかけ

時間がない時にパッと作れる料理です。

おいしくなるコツ

大人は、仕上げにスイートチリソースで少しピリっと。 ひき肉は、牛ひき肉でも鶏ひき肉でも大丈夫です。炒めた時に、油が出てくるので、私は、油の出具合が豚ひき肉が好みなので、豚ひき肉にしています。

  • レシピID:1160055377
  • 公開日:2021/12/03
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カテゴリ
タコライス豚ひき肉ヘルシーワンプレートスイートチリソースレタス
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