サバ缶とピーマンと玉ねぎの甘辛炒め煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマンのヘタと種を取り千切りにします
玉ねぎは薄切りにします
サバ缶は汁気を切ります
★を混ぜ合わせます - 2 鍋にごま油を熱しピーマンと玉ねぎを炒めます
-
3
サバ缶を加えてほぐしながら炒めます
★を加えて汁気がなくなるまで炒め合わせて完成です
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やなママ☆
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これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡
夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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