かぼちゃ入りのクリームシチュー☆彡 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
じゃがいも・玉ねぎ・人参・鶏肉は一口大に切る。
カボチャは皮をむき、小さめに刻む。 - 2 １の具材をオリーブオイルで炒め、塩コショウして、ひたひたの水を加えて４～５分煮る。
- 3 牛乳を加えて４～５分煮たら、火を止めてルウを溶かす。
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