ブロッコリーとズワイガニのごまどれサラダ レシピ・作り方
材料(4人分)
- ブロッコリー 1株
- ズワイガニ缶 1缶
- ごまドレッシング 大さじ4
- 粒マスタード こさじ1
作り方
- 1 ブロッコリーは、乱切りにする。シリコンスチーマーにブロッコリーを加えて、レンジで3分加熱。
- 2 ボールにブロッコリーとズワイガニとごまドレッシングを加えて、混ぜ合わせる。
- 3 サラに、粒マスタードを加えて、混ぜ合わせ完成♪
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- カテゴリ
- ブロッコリー
るもちゃん
料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★
毎日コツコツがんばってます♪
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