ふわり♡アスパラとQちゃんとしらすの炒り卵 レシピ・作り方

ふわり♡アスパラとQちゃんとしらすの炒り卵
  • 約10分
やなママ☆
やなママ☆
マヨネーズ効果でふわりと♪
お弁当や朝食にも簡単に作れる炒り卵です(*^◯^*)

材料(1人分)

  • アスパラ(茹でた物) 2本
  • きゅうりのキューちゃん(小さく切る) 10g
  • しらす 大さじ1
  • 1個
  • みりん☆ 小さじ1
  • マヨネーズ☆ 小さじ1
  • きゅうりのキューちゃんのつけ汁☆ 小さじ1
  • サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1 卵を割りほぐし、☆を加えて混ぜます

    小さく切ったアスパラときゅうりのキューちゃんとしらすを加えて、軽く混ぜます
  2. 2 フライパンに油を熱し、①を流し入れます

    大きくかき混ぜながら、お好みの硬さに焼き上げます
  3. 3 使用したきゅうりのキューちゃん♡

きっかけ

お弁当に♡

  • レシピID:1160018764
  • 公開日:2015/04/24
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炒り卵しらす
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