押し麦と水菜と林檎のサラダ♡ レシピ・作り方
材料(4人分)
- サラダ水菜 150g
- 押し麦(茹でた物) 大さじ5
- 林檎 1/4個
- 黒ゴマ☆ 大さじ2
- オリーブ油☆ 大さじ2
- 鰹節☆ 3g
- ポン酢☆ 大さじ2
作り方
-
1
サラダ水菜はざく切りにします
林檎は薄いイチョウ切りにします -
2
ボウルに①と押し麦と☆を入れ合えます
器に盛り完成です
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