キャベツとパプリカとハムの竹輪のチヂミグリル レシピ・作り方

作り方

1. 1 チヂミの粉１０７gにクリスカイザーをそそぎ、菜箸で混ぜ、ボウルに生しらす大匙２と椎茸６gと竹輪５gを載せる
2. 2 へらでさっくりと混ぜ味を整える

   

3. 3 きざんだ葱１９gを笊に載せ、水を通す

   

4. 4 ボウルにきざんだ葱１９gとキャベツ４６gとパプリカ２７gとハム８gを載せ、菜箸で混ぜる

   

5. 5 チヂミの具を整える

   

6. 6 フライパンに胡麻油大匙２をそそぐ
7. 7 ０、３分弱火を通す
8. 8 フライパンにチヂミの具をそそぎ、弱火を４～６分通す

   

9. 9 ターナーでチヂミを返し、半開きに３分弱火で食べやすく火を通す
10. 10 御皿にキャベツとパプリカとハムの竹輪のチヂミグリルを載せる