ブロッコリーとハムの卵炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ブロッコリーは小房に切り、耐熱容器にいれてふんわりラップをし、600w2分あたためる。
ハムは細切りにする。
卵は溶いておく。 -
2
サラダ油をひいたフライパンを中火に熱心溶き卵をいれる。
-
3
半熟になったら、ブロッコリーとハムをいれて炒める。
-
4
★をいれて煮からめて
-
5
器にもって完成
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くま大好きゆうくんママ
0歳児を育てる傍ら料理も美味しいものを作りたい、食品ロスをへらしたい、安くすませたい、時短も美味しさもと、日々勉強している毎日。
同じように日々時間に追われてる人に少しでも役に立てたらと始めてみました。
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