豆苗とツナマヨネーズ檸檬サラダ レシピ・作り方

豆苗とツナマヨネーズ檸檬サラダ
  • 約15分
  • 300円前後
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育ち豆苗とツナid1150009438ワラビパスタ

材料(1人分)

  • パスタ 67g
  • 御湯と塩 798ml小匙1
  • 豆苗 19、5g
  • ツナ 1缶250g
  • 檸檬汁 小匙0、2
  • マヨネーズ 大匙3、5
  • 茹で蕨(ワラビ) 39、5g

作り方

  1. 1 御湯798mlに塩小匙1を乗せ火を通す
  2. 2 パスタ67gを乗せ5分中火を通す
  3. 3 蓋を乗せ3分保温後、笊で湯を通す
  4. 4 容器にゆでたパスタと笊で水を通した豆苗19、5gと、ツナ260gを乗せる
  5. 5 檸檬汁小匙0、2とマヨネーズ大匙3、5を乗せ味を整える
  6. 6 id1150009438糠茹で蕨を39、5gパスタに混ぜる

きっかけ

ワラビ直売の旅

おいしくなるコツ

醤油を小匙0、5灌ぐ

  • レシピID:1150009441
  • 公開日:2014/05/12
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ツナパスタ
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パスタ ツナ 檸檬汁 豆苗
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