ほうれん草と卵のソテー レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ほうれん草はざく切り。卵は2個ボウルに割り入れ☆を入れて炒り卵を作る。
- 2 フライパンにサラダ油を入れてほうれん草をサッと炒めたら①炒り卵を入れて塩コショウで味を付ける。
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ソテー
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