オクラとじゃこおかか和え納豆 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
オクラは塩で板ずりをして、ガクを切り落とす。
小鍋に熱湯で、茹でて、ちょい固めに茹でる。
(↑やわらかいのはニガテで‥)
＊お好みにゆでてください_(_^_)_
冷ましておく。 - 2 ①を８ミリ程の輪切りにする。
-
3
②に、鰹節をのせて、醤油をたらす。
ちりめんじゃこを加えて混ぜ合わせる。 -
4
納豆をよく混ぜる。
③をのせる。
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はじゃじゃ2022/08/31 21:06
カルシウムを摂れて嬉しいです〜♪
かつお節の旨みも良いですね☆
美味しく頂きました(*^-^*)
レシピありがとうございます♪ -
mint✩（返レポお休み中）2022/08/27 14:45
こんにちは♪カルシウムたっぷり摂れて健康的ですね♪美味しくいただきました♪レシピありがとうございました(˶ᵔ ᵕ ᵔ˶) -
れいにゃ～ん✿2022/08/07 17:53
おとちゃーん☽･:*オクラとじやこおかか美味しかったです＼(^^)／星みたいで(･∀･)ｲｲ!! -
mimi23952022/06/28 10:41
月のおとさん
こんにちは
美味しくいただきました
(っ˘з(˘⌣˘ )
レシピへのコメント
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オクラの季節には欠かせないです(◍•ᴗ•◍)