ｶﾘﾌﾗﾜｰ・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・ｳｲﾝﾅｰｸﾞﾗﾀﾝ レシピ・作り方
材料（4人分）
- カリフラワー １/６株
- ブロッコリー １/４株
- ウインナー 8本
- ミートソース（パスタ用） １缶
- 溶けるチーズ 8つまみ
作り方
- 1 カリフラワーは小房に分け、シリコンスチーマーに入れて１分１０秒加熱してばらし、ブロッコリーは小房に分けシリコンスチーマーに入れて１分加熱、ウインナーはブツ切りします。
- 2 器にカリフラワー・ブロッコリー、ウインナーを入れ、ミートソースを掛け、溶けるチーズを乗せ、オープントースターで軽く焼き目が付くまで加熱します。
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