旨辛！炒めサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
胡麻油をしく
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2
タマネギと茄子をいれ、炒める
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3
タマネギがしなっとしてきたら、もちっと厚揚げをいれ、さらに炒める
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4
茄子も油をすって、色が変わってきたら、☆をいれさらに炒める
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5
レタスとニラをいれ10秒くらいさっと火を通したら火をとめ、余熱でいためたら、完成
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- カテゴリ
- ホットサラダ・温野菜厚揚げレタス
ちきんのキッチン
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