ゴーヤの白あえ レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
-
1
ゴーヤを半月切りにし、塩をかけて揉み、5分ほどおく
-
2
その間に、豆腐をキッチンペーパーでくるみ、軽く水気をとっておく
-
3
水で洗うを2、3回繰り返し、水を捨てて、ゴーヤの水気をしっかり切るように、手でしぼり、保存容器にいれる
-
4
キッチンペーパーで水気を切った豆腐と☆をいれ、スプーンで豆腐を潰しながらよく混ぜる
- 5 最後にすりごまをいれて、再度混ぜて完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
ちきんのキッチン
一人暮らし独身の1Kキッチンと格闘しながら、レシピ投稿していきます。とにかくズボラに。おいしくがモットーです。
ブログも始めました。https://cccckitchen.com
作ったよレポートもらえるようなレシピを頑張って更新していきます。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
