おにぎり夜食 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 塩鮭を耐熱容器に入れて蓋をして、1分加熱して、身をほぐしておく
- 2 細かくちぎった海苔と1を混ぜ、小分け容器に入れる
- 3 胚芽飯にごま油をたらし、おにぎりにする
- 4 2品入る皿の左側に2を、右側に3を入れて出来上がり
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