鮭・ｶﾘﾌﾗﾜｰ・ｷｬﾍﾞﾂのアンチョビ炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鮭は魚焼きグリルで8分焼き、骨を除いてほぐし、カリフラワーは小房に分けシリコンスチーマーに入れて2分加熱、キャベツはざく切り、アンチョビは粗みじんにします。
- 2 フライパンにオリーブオイルを拭き、アンチョビ・キャベツの芯側を炒め、キャベツの葉・鮭・カリフラワーを加え☆を振り炒め合わせます。
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もん12232020/03/19 22:08
はじめての味付けでしたが、美味しかったです。
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