ほうれん草のごま和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 フライパンにたっぷりのお湯をわかす。その間に、ボウルの中に☆の調味料を全ていれて混ぜておく。
- 2 お湯がわいたら、ほうれん草の根元だけお湯に浸けて10秒ほど火を通す。そのあと全体をお湯に入れて30秒ほど火を通す。
- 3 ほうれん草を冷水にとり、粗熱がとれたら５センチ位の長さに切る。水気を絞って、２のボウルに入れてよく和えたらできあがり。
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のっち(@_@)
簡単&時短料理ばんざい！！！
食いしん坊の子どもが３人がいるので
安くてボリュームたっぷりの料理を作っております。
が、私が面倒くさがりなのに加え平日はフルタイムで仕事をしているため
とにかく「簡単」に作れるレシピばかりです（笑）
圧力鍋・レンジ・シリコンスチーマー調理を多用しています。
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3 件
つくったよレポート（3件）
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momotarou12342018/02/20 00:44
美味しかったです。ご馳走様でした(^^) -
ピッ君01292017/12/05 19:48
お弁当に♪とっても美味しかったです(*^^*)♪♪ -
M6662017/12/04 07:52
夕食に美味しくいただきました( ^ω^ )
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