糖質オフのだし巻き卵 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ボールにーーーサラダ油以外の材料を入れお箸で混ぜる。
- 2 卵焼き器を熱してサラダ油を入れ1の卵液をちょっと入れて全体に広げます。
- 3 ２の卵液が少し固まってきたら端から巻いていきます。
-
4
2から3の工程を卵焼きがなくなるまで繰り返します。
お皿に卵焼きを並べ
青紫蘇の上に大根おろしをのせ出来上がりです。 -
5
糖質は糖類とアルコール度に分けられます。エリスリトールは糖アルコール100パーセントで０カロリーの自然な甘味料です。
こちらは 楽天市場で
購入しました。
-
6
こちらが 夕食の献立
です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 糖質オフのだし巻卵
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ひろりん１１０６2017/07/24 21:03
こんばんは～～～いつもとは違う甘さの卵焼きが出来ました。美味しかったです。ごちそうさまでした。(*^_^*)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
