モロッコいんげんともやしの簡単ナムル レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 モロッコいんげんは、あらって両端を切り落とし、斜め切りにする。もやしは洗って水けをきっておく。
- 2 フライパンに、モロッコいんげんともやしを入れ、水５０ｃｃをまわしかける。蓋をして、中火で３分蒸す。蓋をあけて全体をざっと混ぜて蓋をし、さらに２分蒸す。
- 3 ２の野菜をザルにあげて冷ます。その間に、ボウルに☆の調味料を入れて混ぜ、野菜を加えてよく混ぜたらできあがり。
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のっち(@_@)
簡単&時短料理ばんざい！！！
食いしん坊の子どもが３人がいるので
安くてボリュームたっぷりの料理を作っております。
が、私が面倒くさがりなのに加え平日はフルタイムで仕事をしているため
とにかく「簡単」に作れるレシピばかりです（笑）
圧力鍋・レンジ・シリコンスチーマー調理を多用しています。
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