鳥もも肉一枚で！チキンのトマト煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉と野菜を大きめに切る。鶏肉に塩胡椒してもみ込む。
- 2 フライパンで鶏肉を焼く。両面に焼き色がつく程度でOK。余分な油はふき取る。
-
3
玉ねぎ、ピーマンを加え炒めたら、トマト、コンソメを入れて蓋をする。
-
4
トマトが柔らかくなったら蓋を開け、調味料を全て入れて煮詰める。
- 5 とろみがついたらできあがり！
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- カテゴリ
- 鶏もも肉
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- チキンのトマト煮
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