ホワイトアスパラのサーモン巻き塩ドレッシングかけ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ホワイトアスパラは根元のかたい部分（2〜3cmくらい）を落としてはかまを取ります。

   

2. 2 熱湯で色よくゆで、冷水に落として水けを取り食べやすい長さの斜め切りにする。

   

3. 3 青紫蘇を手もしくは ハサミで半分に切ります。
   キングサーモンは タッパーから出しながら アスパラに巻いていきます。
4. 4 リケンうま塩ノンオイルドレッシング大さじ1と小岩井生乳100％ヨーグルト大さじ1の割合で器に入れよく混ぜます。
   お皿に青紫蘇をしきます。2を置きます。

   

5. 5 4にスプーンで好きなだけかけます。出来上がりです。