ゴーヤチャンプル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ゴーヤは縦半分に切り種をスプーンで除く
薄く半月切りする - 2 ツナ缶の油少々でゴーヤをいため色が変わったらツナを汁ごと入れる
-
3
少し炒め溶き卵を加える
卵が固まったら
塩、コショウ、醤油で味付けして出来あがり
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