おくらの鰹つゆ和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 おくらは水、塩で塩ゆでにし、食べやすいように輪切りにし、冷ましておく。
- 2 ボウルに、おくら、めんつゆ、しょうゆ、鰹節を入れ、よく和える。
- 3 味がなじめば完成！！
- 4 めんつゆはだしつゆ使用です。濃縮タイプ。
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- カテゴリ
- カリフラワー
- 料理名
- おくらの鰹つゆ和え
ぴぐ
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つくったよレポート（3件）
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ソフィア3213212012/10/30 13:22
オクラの消費に作ってみました☆簡単に一品できるのでいいですね(＞＜*)ノ レシピありがとうございました(^-^) -
iihi0092012/10/13 01:06
(´ω｀*) 鰹節とおくらがよくあう和え物で美味しかったです。ごちそうさま～！ -
mariron★2012/10/03 11:53
お昼のおかずに作りました。手早くできておいしかったです(^^♪
ごちそうさまでした。
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