鰯のハーブ焼 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鰯は頭と内臓を除き塩水で洗って水気を切り、袋にオリーブオイルとハーブソルトを入れて混ぜ、５分ほど漬け込み、玉ねぎ・じゃがいもは櫛切りします。
-
2
テンパンにクッキングシートを敷き、鰯、玉ねぎ、じゃがいもを並べ、玉ねぎには☆、じゃがいもには★を振り、220度で15分ほど焼きます。
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