☆レンジで小松菜と人参のナムル☆ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 小松菜をよく洗い４～５センチに切る。人参は千切りにする。
- 2 人参と小松菜の茎のほうを耐熱容器に入れレンジで１分過熱。さらに葉を入れ２分過熱。水にさらしよく水分を切る。
- 3 ２に調味料を入れお好みでゴマを振って出来上がり
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- カテゴリ
- 小松菜
- 料理名
- ナムル
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