簡単！豚バラとブロッコリーのウェイパー炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
- 豚バラ肉 300ｇ
- ブロッコリー(宮崎産） 1個
- 塩 少々
- ウェイパー 大さじ1
作り方
- 1 豚バラ肉は一口大に切っておく。
- 2 ブロッコリーは房と芯に分けて、芯は細切り、房は小房に分けて、よく洗う。
- 3 ブロッコリーの芯と房は塩ゆでし、ざるにあげておく。
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4
フライパンを熱し、豚バラ肉を入れて色が変わるまで、よく炒める。そこに、ゆでたブロッコリーを入れてさらに炒め、ウェイパーで味付けして、全体に味が混ざったら出来上がり！
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夢香里
食べることが大好きな主婦です。
いつも簡単でありあわせのもので作るのが好きです。
家族の健康を考えて作っています。
また楽天ブログでも日々の出来事をはじめ、夕ごはんの献立などものせています。よかったら見てくださいね。↓
http://plaza.rakuten.co.jp/yukariru/
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