牛肉とニラと卵のにんにく醤油炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
アメリカン・ビーフ ファミリーカットは一口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。ニラは３センチ幅に切る。
- 2 フライパンに油を引きとき卵を入れる。スクランブルエッグを作りお皿に取り出す。
- 3 ２のフライパンに油を引きお肉を入れて炒める。表面に焼き色がついたら玉ねぎとニラも加える。しんなりするまで炒めて○の調味料を合わせたものを加える。タレが少なくなるまで煮詰める。
- 4 ３に作っておいたスクランブルエッグを入れて手早く混ぜて完成です。
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- カテゴリ
- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用玉ねぎ
- 料理名
- 牛肉とニラと卵の炒め物
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