ルゥ１個で作る簡単ドライカレー レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
にんにく、生姜、玉ねぎ、人参をみじん切りにする。鍋にバターを熱し、にんにく、生姜、玉ねぎ、人参、コーン、塩を入れてしんなりとするまで炒める
-
2
野菜がしんなりしてきたら、ひき肉を入れて炒める。
-
3
ひき肉に火が通ったら枝豆、コンソメ、ケチャップ、刻んだルゥを加えてよく混ぜる。味見をしてお好みのスパイスで味を整える。
- 4 ひき肉から油が出るので、ザルの上にキッチンペーパーを置いて油切りをする。（ヘルシーに頂けます）
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ドライカレー
yu.32
主婦（製菓衛生師）
夫・息子（管理栄養士）の３人暮らし
健康オタクが作る我が家の食生活のキロク
使用圧力鍋：テフロン加工のもの
砂糖：てんさい糖
塩：沖縄の塩
麺つゆ：２倍濃縮タイプ
酒：普通の料理酒
みりん：本みりん
醤油：丸大豆醤油
油：E.Vオリーブオイル・純ごま油（油の使用は最小限）
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ちぃ＊°2022/01/25 13:37
枝豆はなかったので入れませんでしたが、とっても美味しくできました♡ありがとうございました(*´꒳`*)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
