水菜と卵白のコンソメスープ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 水菜は3ｃｍの長さに切り、かに風味かまぼこは半分にほぐします。
- 2 鍋に水を入れて沸かし、顆粒コンソメを入れて溶かします。
- 3 ②がフツフツしたところへ①の水菜・かに風味かまぼこ・卵白を加えて軽くかき混ぜ、塩・こしょうで味を調えて出来上がりです。
-
4
残りの卵白1/2こでこちらも作りました。
レシピID：1120003032
「人参と卵白の温サラダ」
一緒に作ると栄養バランスもアップし卵白も使いきれます。
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- カテゴリ
- コンソメスープ
- 料理名
- コンソメスープ
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簡単なのであっという間に出来上がります。